今日はウツの調子がちょっと良いです。
昨日まではかなりしんどかったのに
日によって波があります。
もちろん1日の中にも波はあるんですけどね。

ウツのときはそれで頭がいっぱいになっちゃうので
そうじゃない今日を狙って脚の話を。

自分の線維性骨異形成症については
ネットなどで自分でもけっこう調べたつもりですが
まだまだよく分からないことがあります。
「日常生活は普通に営めるよ」
と大きい病院の偉い先生には言われましたが
重いものを持てないなど制約はある訳でして。
それと一番の疑問は
ただただ大事にしていれば良いのか、ということ。
精神科の先生と脚の話になったときに
「その周囲の筋肉を鍛えて骨のもろさをかばーしてみては？」
と水中ウォーキングなどを提案してくれたんですが
なんかこう、しっくりこないんですよね。

病気が発見されるまでは
本当に普通に生活していて
スキーもやって派手に転んだこともあるし
今やったら怒られるような重いものを持ったこともあります。
それでも大丈夫でした。
脚の方の先生によれば
妊娠出産によって骨が柔らかくなったりと
いろいろと変化があるからそれで分かったのかな
みたいな話でしたけれども
レントゲン写真を見ると
骨がもろいというレベルじゃなくて
ぽっかり無い訳ですよ。その部分に骨が。
すりガラスみたいなのがあるだけで。
そこになるべく負担がかからないとはいえ運動？
そこがなんだかしっくりこないところです。

実際、なんらか骨を折らないためにすることがあれば
脚の先生からお話があったはずだと思うんですよね。
でも言われたことは禁止事項だけで
「筋肉を鍛える」などということは仰ってませんでした。
とにかく折れないように騙し騙し大事にしていくという感じ。
そうしたらお婆ちゃんになるまで大丈夫かも知れないよ、
とまで仰ってましたっけ。
尺度は自分が感じる痛みのみ。
痛みを感じたら安静にしてなさい。
とも言われましたね。
うーん。やっぱり「運動して鍛える」説は違う気がします。

自分としては
子供を欲しいだけ生んだら手術して
今よりは折れにくく補強してもらいたいです。
それでも折れない訳じゃないよ、とは言われてますが。
つまり、何したって折れるときは折れるんじゃないかという
身も蓋もない結論に行き着いてしまってます。
もしなんらか方法があればやりたい気持ちはもちろんありますので
なにかご存知の方がいらっしゃいましたら
どうぞよろしくお願いしますm(__)m

とりあえず最初に骨の異常を発見してくれた
近所の整形外科の先生のところに行って
話を聞いてこようかと思ってます。
大きい病院の偉い先生のところから
近所にかかりつけがあった方がいいでしょう、と
新たな紹介状が届いているはずなので。

ウツの方がもう少し良くなって外出できるようになったら
まずは病院通い、かな。
ある意味切ねぇ＾＾；

実は病気の倉庫と化している自分なので
いろいろな診療科目に行く必要があるのです。

過敏性腸症候群(ガス型)→胃腸科併設の内科
アトピー性皮膚炎→皮膚科
顎関節症＆虫歯→歯科
ウツ→精神科＆カウンセリング

ああ、普通に遊びに行きてぇ。